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  • Photo de l'outil "L'Activateur de changement" de Simplement Humain, présenté dans un décor hivernal. Le visuel montre un design de tête dorée avec une clé, accompagné des phrases : "Prêt à être plus conscient ?" et "Prêt à changer ?" sur un fond blanc.
  • Photo du livre "Quand le corps sonne l'alarme" de Karène Larocque, posé sur une table en bois avec un feuillage vert en arrière-plan. Le livre se distingue par sa couverture turquoise et son design attrayant.
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Simplement Humain

Ensemble 1 – Je prends soin de moi

Ensemble 1 – Je prends soin de moi

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🌟 Offre-toi un moment de bien-être avec notre Ensemble «Je prends soin de moi» ! Cet ensemble a été conçu pour t'aider à retrouver l'équilibre et prendre soin de ta santé psychologique.

📘 Quand le corps sonne l'alarme : Un livre essentiel pour comprendre et interpréter les signaux de ton corps.

Livre Quand le corps sonne l'alarme

📝 Journal de bord : Idéal pour noter tes réflexions et suivre tes progrès au quotidien.

🛠️ Activateur de changement : Un outil pratique pour ancrer tes saines habitudes et favoriser la transformation personnelle.

Activateur de changement

🎁 Une surprise spéciale ! Pour ajouter une touche encore plus personnelle, une surprise t'attend dans cet ensemble. 

Offre-toi un moment d’arrêt ou gâte un proche pour qu’il prenne soin de son bien-être psychologique.
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