Ensemble 1 – Je prends soin de moi

🌟 Offre-toi un moment de bien-être avec notre Ensemble «Je prends soin de moi» ! Cet ensemble a été conçu pour t'aider à retrouver l'équilibre et prendre soin de ta santé psychologique.

📘 Quand le corps sonne l'alarme : Un livre essentiel pour comprendre et interpréter les signaux de ton corps.

📝 Journal de bord : Idéal pour noter tes réflexions et suivre tes progrès au quotidien.

🛠️ Activateur de changement : Un outil pratique pour ancrer tes saines habitudes et favoriser la transformation personnelle.

🎁 Une surprise spéciale ! Pour ajouter une touche encore plus personnelle, une surprise t'attend dans cet ensemble.